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营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
“小候鸟”是对假期去父母务工地团聚的留守儿童的亲切称呼。在深圳,这几天,专为“小候鸟”打造的万花筒暑期儿童成长营吸引不少孩子报名。每天的课程从上午8点至下午6点,时间安排充分考虑上班族家长的需求。课程内容也融入了很多科技元素。在老师的指导下,“小候鸟”们动手参与创意机器人的组装。让孩子们大开眼界。
除了国际航线网络的短板,乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现,建立起国际品牌形象,常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航,乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。
“为了看大九湖的晨雾,我们清晨6点就出发了。”在湖北神农架和家人一起度假的胡女士告诉记者,“这里的平均海拔有1700多米,三伏天也很凉快。”眼下,神农架林区已进入旅游旺季,来自全国各地的游客纷纷前来游玩、露营,甚至短期旅居。
钮燕告诉记者,大学毕业后,她先是在一家4S店做到管理岗;2016年儿子出生,她索性辞职,一边带娃一边做微商卖桃;2019年女儿桃桃出生那年,她开始做团购生意,全国各地跑客户,从大型商超到社区团购平台等,都成了她的稳定客源。凭借源头直采直销模式,“觅桃姑娘”迅速成长为阳山水蜜桃的头部品牌。
5月15日,国务院召开做强国内大循环工作推进会指出,做强国内大循环是推动经济行稳致远的战略之举。“当前,外部冲击和不确定性增大,要以高质量发展的确定性应对外部环境急剧变化的不确定性,大力促进国内国际双循环。”周陈提到了未来的几项重要工作,包括全方位扩大内需,增强国内大循环韧性;优化供给结构,提高国内大循环效益;加强重点领域安全能力建设,增强国内大循环可靠性等。
对于家住刘坑村的78岁老人董火弟来说,居家环境改造工程可谓是雪中送炭。这座木质结构的老房子她和老公已居住了18年,冬日的严寒、雨季的潮湿,再加上年久失修的隐患,使得居住环境充满了挑战。“以前身体硬朗,还能自己爬上去拾掇拾掇瓦片,自从脊柱动了手术,身体功能日渐退化后,就只能看着房子一天天破败了。”董火弟说。
第三,新的台行政机构刚上路,即遇上立法机构改革风暴,尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少,屡成媒体议论焦点,如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。
时钟指向11点,食堂渐渐热闹起来。前来就餐的干部、赶场的村民、远道而来的避暑游客,端着餐盘,自然而然地围坐在一起。四菜一汤,食材多是本地乡亲种的生态菜、养的跑山鸡。大家边吃边聊,欢声笑语在食堂里回荡。
半月谈记者于近期接到当地县委社会工作部反馈,当地纪委联合社会工作部召开乡镇党政主要负责人会议,责令存在“双锁”管控的村在24小时内拆除铁箱,将钥匙全部交还村委会。
报告显示,在关于涉外营商环境的12方面测评中,受访企业对国际人员往来便利化、外籍人员和引进人才生活环境、市政公用基础设施、经营场所获取、纳税5个方面最为满意。“市场规模大、前景广阔”“产业链、供应链完整”“全方位对外开放新格局”“数字、绿色、新兴消费快速发展”是外资企业目前及未来最看重的四大因素。
据香港天文台8月5日公布的数据,截至当日14时,香港当日累计降雨量已达355.7毫米,打破了自1884年以来历年8月份单日雨量最高纪录。(总台记者 魏可枫)
北京8月5日电 (记者 吕少威)记者今天从北京市发改委获悉,上半年,北京市发改委、北京节能环保中心持续推动清洁生产强化顶层设计、注重政策服务、深化区域合作、突出示范效应、筑牢企业根基,全面助力国际绿色经济标杆城市建设。上半年,北京组织44家企事业单位完成清洁生产审核,可实现年节能7720吨标煤、减排二氧化碳1.66万吨。
“学俄语必须得会弹舌吗?”“听说俄罗斯人的成人礼要去跟熊搏斗,真的吗?”在一群新结识的中国朋友中,俄罗斯小伙赵家朋(Artur Demenok)成为焦点。面对一堆天马行空的问题,他有些尴尬地挠了挠头,却依然努力用中文认真回答。