济宁梁山县青少年如何戒除网瘾，背后的意图是什么？
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文/赵斌 陈胡永
5个小时内，我国接连发生三起地震。
据中国地震局消息，24日2时台湾花莲县发生4.0级地震；3时10分云南昭通市巧家县发生3.1级地震；6时27分，四川成都市蒲江县发生3.6级地震。此前一天，6月23日18时48分广东清远发生4.3级地震。
有成都网友称“在床上睡觉被晃醒了”，不到4级的“小震”为何会有如此强烈震感？
地震频发了吗？
中国地震局地球物理研究所特聘专家、中国灾害防御协会智库专家高孟潭在接受中新社国是直通车采访时表示，近期发生的多为小地震，从整体情况看，目前地震频率属正常。
实际上，地震在全球范围内一直是一个较为常见的自然现象。
高孟潭介绍，我国位于亚欧板块东部，西南方向有印度洋板块，东边有太平洋板块，东北方向还有美洲板块，三大区域与亚欧板块都处于相互挤压状态，导致板块交界或附近区域地震活动频繁。我国境内存在许多地震带，其中大部分位于西部地区、华北地区和东南部地区。
高孟潭表示，我国所处地理位置与目前发生地震的频率、强度记录相匹配。事实上，发生的地震比我们所关注到的还要多很多。
虽然近期4级以上地震数量有所增加，但尚没有数据和充分科学依据指向中国将进入地震频发期。
为何震感强烈？
为什么有的地震震级不高，但却震感强烈？
高孟潭认为，高层建筑上部楼层对地震敏感，存在放大效应。靠近大城市的居民对地震反应更剧烈，主要因大城市高层建筑多，所以即便震级低，也可能有强烈震感。
以四川成都市蒲江县发生的3.6级地震为例，虽然震级不高，但成都地区高层建筑众多，这些建筑对地震波具有放大作用，使得地震有感范围大，震感相对强烈。同时，由于地震传导特点，当时在高楼上的民众有较明显震感，同地区处于地面上或低楼层住宅的民众震感则会比在高楼上轻得多。
值得注意的是，震感强烈并不意味着此类低震级地震本身有危险。
高孟潭表示，只要建筑合规，考虑到地震因素，即便震感明显，也不会造成实质性危害。三级多的地震属于本底水平——即一个地区在长期的地质历史过程中，所表现出的相对稳定、持续的地震活动状态，在全国范围内较为常见。
高孟潭建议，大家应把注意力放在建筑抗震级别合规方面。毕竟，预防地震关键在于建筑合规。现代生活中，随着大城市和高层建筑增多，小地震会让更多人有感，更应强调建筑抗震的重要性。
逃离还是躲避？
地震来临时，人们往往面临一个艰难抉择：是逃离还是躲避？
中国灾害防御协会应急救援专委会副主任、中国地震局应急搜救中心培训部原主任贾群林在接受中新社国是直通车采访时说：“地震来临时跑与不跑关键看场景。”
地震来临逃生有“黄金12秒”。原则上在12秒之内要能够跑到安全地带避震，否则建议选择就地躲避。
跑的时候要尽量注意保护头部，跑到室外建筑物倒塌砸不到的地方。如果来不及跑，大型、结实家具可依靠，但不是所有的家具都具备此项功能。非常结实厚重的大型衣柜、保险柜可以作为躲避的依靠，有可能撑住坠落的重物，从而留出逃生空间。
同时，要注意躲避在小房间生存概率更高。
贾群林提示，在室内尽量选择居中的承重墙侧躲避，符合条件的卫生间是不错的选择，因为有水等资源，可以延长等待救援的时间。如果在睡梦中被地震惊醒，来不及寻找合适的躲避房间，应迅速滚到床边位置、脸朝下，并且用被子等柔软物护住头部，尽量避免被坠落物砸中要害。
贾群林表示，家庭演练很关键。家庭中有孩子、老人的，要在家庭演练中形成谁来帮带谁逃生的习惯性记忆，这会极大增加成功逃生概率。
此外，精准提供信息也很重要。
贾群林说，在遭遇灾害成功逃生后，如果看到有受灾民众被困，应及时拨打救援电话，简洁精准描述位置和现场情况，条件允许的话拍照片发给救援人员，这对搜救意义重大。在专业人员到来之前，灾区要尽量组织群众展开自救和互救，优先救助表面的受伤群众，这样效率更高。同时，建筑风险排查很关键，如果发现建筑有灾害风险，可以及时向住建部门反映。
【编辑:刘湃】